心理治疗中心简介
您好! 感谢光临我的中文页面。我是一名心理学家，心理治疗学博士，同时也是一名在英国注册的心理医生和心理治疗师。这些年，我很荣幸能够在心理健康领域帮助许多海外华人、留学生和职业群体，这个过程让我收获颇丰。我的临床工作也曾多次获得英国心理学会和心理治疗与咨询专业权威机构的奖项认可。我的独特心理治疗方法融合了对东方哲学和文化的理解，深度融入西方心理学和脑科学的理论，结合多方智慧和科学研究，为华人提供一套整合式的心理治疗方案。
我的专业背景
英国心理咨询与心理治疗学博士
英国实验心理学硕士
英国文学与艺术硕士
英国NHS正念意识指导师（Mindfulness Teacher）
专业资质
英国心理学会（BPS）认证特许心理学家
英国健康与护理专业委员会（HCPC）注册心理医生
英国心理治疗委员会（UKCP）认可心理治疗师
欢迎咨询，我将用专业知识和丰富经验，陪伴您走向心理健康的旅程，通过心理治疗帮助您实现心理健康！
治疗方案
我提供的心理治疗范围包括：
心理测试与评估 – 了解您的心理健康状态，家庭以及历史，提供专业的心理分析和建议。
心理动力分析 – 深入探索潜意识，理解情绪和行为模式，促进心理健康。
长期/短期整合型心理治疗 – 根据您的需求，灵活制定个性化的心理治疗方案。
认知行为疗法（CBT） – 通过调整思维模式，改善情绪与行为问题，提升心理健康。
认知分析疗法（CAT） – 结合认知与心理动力学，提升自我认知与情绪调节能力，促进心理健康。
正念意念疗法 – 通过正念训练，提高心理韧性，减少焦虑和压力，支持心理治疗的效果。
创伤疗法 – 针对心理创伤，帮助恢复心理平衡与安全感，促进心理健康。
MCET 意念书写疗法
文化敏感的心理创伤修复 – 在尊重文化背景的基础上，提供更符合个人需求的心理支持与心理治疗。
如有任何疑问，欢迎随时联系，我将竭诚为您提供专业的心理治疗帮助。
心理咨询和心理治疗的范围
情绪与心理健康
情绪波动大、轻微精神困扰，抑郁、重度抑郁、焦虑、过度担忧等问题常常影响我们的心理健康。季节性情感障碍和躁郁症（双相情感障碍）也属于需要关注的心理治疗领域。此外，社交恐惧、缺乏自信和自我价值感低落可能导致轻生念头，甚至对生活失去希望。
人际 & 亲密关系
在心理治疗中，我们还会探讨性取向探索和性别认同问题，亲密关系中的矛盾和伴侣冲突，以及家庭关系和原生家庭早期创伤。依恋障碍和人际关系创伤，特别是亲人离世带来的悲伤和哀伤，都是需要关注的心理健康问题。
生活 & 职场压力
在职场中，工作压力和职场焦虑可能导致考试焦虑和拖延症。文化冲击和种族歧视也会带来显著的心理困扰。愤怒管理和易怒情绪调节是心理治疗中重要的部分。
如果您正在经历以上困扰，欢迎随时联系，我会陪伴您一起通过心理治疗找到前行的方向。
预约和费用
联系方式：
电话: 07538786249
心理咨询/心理治疗费用
面见心理治疗： £150 /次 位于伦敦市中心 （W1G 9JB ）
视频心理治疗咨询：£120次 （via Zoom）
时间是50分钟-1小时
私立保险：
我接受绝大部份的私立保险公司客户：AXA, Allianz, AVIVA, BUPA, Cigna Health, Vitality Health, WPA
如果您计划使用以上私立医疗保险支付心理治疗费用，请在开始心理治疗前向您的保险公司获取授权号码。
心理医生/心理学家专家报告：
专家心理健康状态报告和专业心理评估-适用于法庭、移民局，大学以及公司人事部等。
费用：£450起